SOBRE JUDITH
Hola! Mi nombre es Judith, soy Fisioterapeuta especializada. Y entrenadora personal. Podría empezar hablándote de tooodos los años que llevo trabajando para la sanidad catalana, de todos los casos que he visto, y de las muchas técnicas que sé. Pero no, no he venido a hablarte de esto. Tampoco he venido a hablarte de mi formación, la infinidad de cursos que he hecho, porqué creo que no acabaría nunca y no es mi idea (si te interesa puedes leerlo más abajo). Así que voy a hablarte de la vida y cómo te puedo ayudar, que quizá te interesa más. La vida es REHABILITACIÓN: te rehabilitas cuando dejas tu pareja, te rehabilitas cuando te echan del trabajo, cuando se te muere el perro, cuando has estado una temporada sin entrenar. Rehabilitar es simplemente habilitar el cuerpo para que pueda cumplir ciertas funciones y volver al estado de antes o incluso mejor. Y a eso me dedico yo. A rehabilitar.
Los humanos tenemos DOLOR, el dolor es necesario para la vida. Si te quemas y no te duele no te apartas. Si te das un golpe y no te das cuenta se te cangrena. Así que es una señal necesaria.
Pero hay ocasiones en que se alargaa mucho mucho la situación, por X motivos (depende del caso) y que con una valoración adecuada se puede detectar y tratar a tiempo.
Así que si tienes dolor o si quieres rehabilitarte para algo (que tenga que ver con el cuerpo, aún no soy psicóloga , pero casi) aquí estoy YO.
Hay muchos servicios, fíjate en los que necesitas. Y puedes escribirme no lo olvides, según demanda te responderé más o menos rápido.
Servicios de fisioterapia, bienestar y entrenamiento personal
Yo puedo ayudarte, pero NADIE puede cambiar por ti
NÚMEROS SOBRE MÍ
DÓNDE TRABAJO
Privado
Sesiones de 1 hora donde te realizo el tratamiento individualizado adecuado según tu lesión. Localizada en Les Corts, Barcelona 08028.
Público
Trabajo por el ICS (la empresa de salud más grande de Catalunya) en dos CAPs de la ciudad de Barcelona. Realizo tratamiento individual y grupal.
MÁS SOBRE MÍ
Si has llegado hasta aquí es que te interesa saber más y como podría ayudarte. Te cuento algunas de las formaciones que he realizado porqué todas no me caben:
- Especialización en el aparato locomotor
- Técnicas hipopresivas
- Formación en Pilates Suelo
- Formación en kinetic control (es ejercicio terapéutico basado en el control motor)
- Formación en punción seca
- Formación en fibrólisis instrumental (ganchos)
- Incontables cursos sobre patología
- Formaciones en aparatología (seguro que conoces la Indiba, las ondas de choque, o sino ya puedes ponerlo en el buscador)
- Realmente dónde he aprendido más ha sido de mi experiencia.
La experiencia y la actitud de querer mejorar día a día es lo que te hace crecer más como profesional. Aquí te dejo un poco sobre mi recorrido.
- Trabajé de entrenadora personal y haciendo fisioterapia privada en un gimnasio: Holmes Place
- He trabajado en una empresa privada que trabajaba para la sanidad pública catalana (CatSalut) y para mútuas (privadas y de tráfico).
- Además, estuve un tiempo trabajando en un hospital (dónde veía casos agudos postoperatorios y también ambulatorios) y un sociosanitario.
- Actualmente trabajo para el ICS, la empresa sanitaria pública más GRANDE de Catalunya.
- He visto muchos, muchísimos casos, y patología de todo tipo: neurológica, respiratoria, traumatológica, y también deportiva.
Para que conozcas un poco sobre mi persona que al final siempre influye sobre cómo trabajo:
- Me encanta hacer deporte desde que era pequeña he practicado: lo que más me gusta actualmente es bailar (creo que es una forma de expresión del cuerpo muy divertida), el kickboxing (me ayuda a concentrarme y liberar mi energía a la vez), hacer vías ferratas (es algo parecido a la escalada pero los hierros ya están puestos en la montaña), también me gusta el pádel, y entrenar pesas (por el hecho de superarme día a día y cuidar mi salud).
- Me encanta leer, sobretodo encontrar un buen libro del que aprender algo. Empecé leyendo crecimiento personal, pero he leído de todo desde finanzas, salud general (nutrición, hábitos de vida, psicología), entre otros temas. Un libro siempre me acompaña en el viaje que haga.
- Me encanta escuchar música y podcasts.
¿Y a ti, qué te apasiona?
Ya que estamos, acabo explicándote el porqué de todo esto, de la página web, de las sesiones, del entrenamiento, estate atent@:
En estos años de experiencia, me he dado cuenta de que la mayoría de personas NO se hacen responsables de su salud, ya que les faltan herramientas para autocuidarse. Y es normal, nos engañan para que siempre dependamos del sistema sanitario y farmacéutico: llenos de listas de espera, pruebas que nunca llegan, diagnósticos múltiples que nos confunden, información por internet que te acaba saturando, y medicación que lo único que hace es volverte dependiente sin resolver la CAUSA de tu dolor/problema.
Y aquí quiero entrar yo, a cambiar las cosas, a hacerte entender como funciona el cuerpo, porqué el CUERPO es tuyo y solo tuyo y QUIEN ha de saber de él eres tu y tener el CONTROL de tu salud, para decidir libremente que camino quieres tomar. Sin un CUERPO sano no vivirás igual, te lo digo YO y probablemente YA lo sabías.